Alla inlägg den 8 september 2014
Lax med höstgrönsaker i brynt lingonsmör
4 portioner
Ingredienser:
4 laxfiléer
1 tsk salt
citronpeppar
1 msk rapsolja
Grönsaker:
1 stor morot
1 palsternacka
150 g vitkål
2 rödlökar
150 g smp kokta potatisar
3 dl vatten
50 g smör
Brynt smör:
100 g smör
2 msk lingon
Garnering:
Dill
Flingsalt
Gör så här:
Grönsaker: Skala och skär morot och palsternacka i cm-stora bitar.Skär vitkålen i 2 cm stora bitar.
Skala och skär löken i klyftor.Halvera den kokta potatisen.
Koka upp vatten och smör.Lägg ner grönsakerna,sätt på lock och koka demaldente 4-5 minuter.Ta upp grönsakerna med hålslev och håll dem varma.
Smör:Bryn smöret tills det är lätt brynt och doftar nötigt.lägg i lingonen och ta kastrullen från plattan.
Fisk:Salta och peppra laxfilen och stek den 2 minuter på skinnsidan och stek ytterligare 1 minut.
Lägg grönsakerna på fyra tallrikar.Lägg på laxfilén och häll på lingonsmöret.Garnera med dill och flingsalt.
Lycka till
/Carina
Oranga drinken
2 glas
Ingredienser:
2 apelsiner
2 morötter
1 citron
Gör så här:
Skala allt och lägg i råsaftcentrifugen.
Lycka till
/Carina
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | |||
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 | 14 |
|||
15 |
16 | 17 |
18 | 19 |
20 |
21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
28 |
|||
29 | 30 | ||||||||
|