Inlägg publicerade under kategorin Fisk/Skaldjur
Kallrökt lax med pepparrotspasta och fänkålssallad
4 portioner
Ingredienser:
Gör så här:
Smaklig måltid
/Carina
Krämig laxgryta med räkor och dill
4 portioner
Ingredienser:
Gör så här:
Smaklig måltid
/Carina
Laxburgare med koriander och krämig kål
4 portioner
Ingredienser:
Gör så här:
Smaklig måltid
/Carina
Laxfilé med tomatvinägrett och rosmarinstekt fänkål
2 portioner
Ingredienser:
500 g potatis
1/2 fänkål
1/2 kruka rosmarin
Salt
Citronpeppar
Svartpeppar
Olivolja
1 tsk socker
1/2 ask babyplommontomater
1/2 tsk äppelcidervinäger
finrivet skal och saft från 1/2 apelsin
1 pressad vitlöksklyfta
1 krm chiliflakes
250 g laxfilé
Gör så här:
Sätt ugnen på 225 grader.
Dela potatisen och lägg på en plåt med bakplåtspapper.
Häll på olivolja och salt.Baka högt upp o ugnen 25-30 minuter.
Klyfta fänkålen i två delar.Repa rosmarin.Hetta upp olivolja i en stekpanna.Bryn fänkål,rosmarin,socker,svartpeppar och lite salt 2-3 minuter.
Lägg över fänkålen på potatisplåten och baka i ugnen 5-6 minuter.
Tomatvinägrette:
Hetta upp lite olivolja i en liten kastrull och fräs tomaterna på medeltemperatur 1-2 min.Tillsätt äppelcidervinäger, skal och saft från 1/2 apelsin, vitlök, 1/2 tsk salt och 1 krm chiliflakes.Koka 2-3 min.Slå i 2 tsk olivolja och ställ kastrullen åt sidan.
Skär laxfilén i två portionsbitar och krydda med salt och citronpeppar.Hetta upp en stekpanna med lite olivolja och stek laxen 2-3 min på varje sida.
Servera laxfilé med tomatvinägrett,rosmarinstekt fänkål och ugnsbakad potatis.
Smaklig måltid
/Carina
Gremolatastekt torskrygg med brynt mandel och citrinbakade rotfrukter
2 portioner
Ingredienser:
300 g torskrygg
1/2 förpackning bladpersilja
1 citron
1 msk vetemjöl
1 msk hyvlad mandel
1/2 tsk salt
citronpeppar
1 schalottenlök
2 morötter
450 g sparrispotatis
1 tsk torkad rosmarin
3/4 tsk salt
1 honung
olivolja
Sås:
2 msk hyvlad mandel
1 msk smör
1 tsk vetemjöl
1/4 tärning grönsaksbuljong
1 dl vatten
2 vitlöksklyftor
1/2 ask ätrskott
olivolja
Gör så här:
Sätt ugnen på 250 grader.
Finhacka bladpersilja och finriv skal av 1 citron.Blanda på en tallrik med vetemjöl,hyvlad mandel,salt och citronpeppar. Torka av torskryggen med hushållspapper och vänd torsken i mjölblandningen.
Dela schalottenlök och morötter på längden och lägg i en smord ugnsform.Blanda ner potatisen,rosmarin,salt,honung och olivolja.Dela den använda citronen och lägg halvorna i formen.Sätt in formen högt upp i ugnen 20-25 minuter.
Sås:bryn mandel och smör i en liten kastrull tills smöret och mandeln fått färg och en nötaktig doft.
Pudra över vetemjöl och vispa ner vatten,buljong och den pressade vitlöken.Låt sjuda 5-6 minuter.
Stek torsken i lite olivolja på medeltemperatur 3-4 minuter på varje sida.
Ta ut rotfrukterna,pressa saften ur den rostade citronen och blanda med rotfruktena.
Torka ur stekpannan och fräs ärtskotten hastigt 30-40 sekunder i olivolja.Smaka av med salt.
Servera gremolatastekt torskrygg med brynt mandel och citronbakade rotfruktermed frästa ärtskott.
Smaklig måltid
/Carina
Halstrad lax med pressad potatis
4 portioner
Ingredienser:
Gör så här:
Smaklig måltid
/Carina
Salmon clubwrap med rostad lök, äpple och curry
2 portioner
Ingredienser:
200 g Varmrökt lax
Tortillabröd
1/2 äpple
1 tomar
1 schalottenlök
1 msk vetemjäl
neutral olja
salt
1 dl grekisk yoghurt
1 msk curry
mixsallad
Gör så här:
Skiva schalottenlök tunt och vänd den i en skål me vetemjöl.
Värm upp rikligt med olja i en stekpanna och fritera löken gyllenbrun på medelvärme.
Låt löken rinna av på hushållspapper och strö över salt.
Blanda grekisk yoghurt,curry och salt i en skål.
Skiva tomaten och äpple tunt.
Rosta 2 tortillabröd hastigt i en torr,het stekpanna och lägg upp dem på en tallrik.
Fyll grödet med mixsallad,varmrökt lax,tomat,äpple,rostad lök och currysåsen.
Rulla i hop till wrap och ät.
Smaklig måltid
/Carina
Rosépepparstekt lax med höstslaw,rostad sparrispotatis och kinesisk gärslöksyoghurt
2 portioner
Ingredienser:
450 g sparrispotatis
2 vitlöksklyftor
2 msk olivolja
salt
svartpeppar
Höstslaw:
250 g rödkål
1 morot
2 1/2 tsk dijonsenap
1 1/2 msk vitvinsvinäger
salt
Lax:
300 g laxfilé
2 msk rosépeppar 1/2 tsk salt
olivolja
Kinesisk gräslöksyoghurt:
1/2 kruka kinesisk gräslök
1 dl matyoghurt
1 krm salt
Gör så här:
Sätt ugnen på 250 grader.
Dela sparrispotatisen.Lägg potatisen på en plåt med bakplåtspapper.Blanda den pressade vitlöken med olivolja,salt och peppar.Pensla potatisen med olivblandningen.Rosta i övre delen av ugnen 20-25 minuter.
Höstslaw:Finstrimla rödkål och grovriv moroten.
Lägg allt i en rymlig skål och blanda med dijonsenapen och vitvinsvinäger.Smaka av med salt.
Gräslöksyoghurt:Finhacka gräslöken.Lägg i en liten skål och blanda ner matyoghurten och salt.
Lax: Mortla rosépeppar och blanda med salt.Skär bort skinnet från laxfilén.Krydda laxen runtom med pepparblandningen.
Stek laxen på medelvärme i en stekpanna med olivolja ca 2-3 minuter per sida.
Servera laxen med höstslaw,gräslöksyoghurten och rostade sparrispotatisen.
Smaklig måltid
/Carina
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|